Добро пожаловать на дружный кулинарный сайт. У нас принято, что посетители не только читают рецепты, но и пишут рецепты. Напишите рецепт сейчас

Диетические паровые котлеты из индейки, простой рецепт в пароварке

Диетические паровые котлеты из индейки, простой рецепт в пароварке
Готовим диетические паровые котлеты из индейки в пароварке с гарниром из стручковой фасоли.

Ингредиенты

  • индейка, по вкусу

Способ приготовления

  • Диетические паровые котлеты из индейки, простой рецепт в пароварке
    Филе индейки 600 гр
    Лук репчатый 1 шт
    Петрушка 50 гр
    Стручковая фасоль
    Соль
  • Диетические паровые котлеты из индейки, простой рецепт в пароварке
    Измельчаем мясо
  • Диетические паровые котлеты из индейки, простой рецепт в пароварке
    Измельчаем лук
  • Диетические паровые котлеты из индейки, простой рецепт в пароварке
    Измельчаем петрушку
  • Диетические паровые котлеты из индейки, простой рецепт в пароварке
    Солим и всё тщательно перемешиваем
  • Диетические паровые котлеты из индейки, простой рецепт в пароварке
    Выкладываем котлеты в нижнюю часть пароварки и варим на пару 20 минут
  • Диетические паровые котлеты из индейки, простой рецепт в пароварке
    Фасоль кладем через 10 минут в верхнюю часть пароварки
  • Диетические паровые котлеты из индейки, простой рецепт в пароварке
    Фасоль заправляем соевым соусом
    Диетические паровые котлеты из индейки готовы!
Приготовили блюдо? Поделитесь его фото
Комментарии 1     Что обсуждают на сайте сейчас

Чтобы написать комментарий и поделиться фотографией блюда авторизуйтесь или зарегистрируйтесь

  • Это очень вкусно! я попробовала такие сделать! уплетали все и дети, и муж, и даже моя свекровь. Она вообще говорит, что я гадости готовлю, а тут, хряпнула таблеточку неосмлима и давай трескать! благо, он подавляет аппетит, а то так бы все слопала! А вам огромное спасибо!

 Написать рецепт   Вы поможете сайту развиваться