Добро пожаловать на дружный кулинарный сайт. У нас принято, что посетители не только читают рецепты, но и пишут рецепты. Напишите рецепт сейчас

Форель запеченная в духовке с овощами

Форель запеченная в духовке с овощами
Приготовление в домашних условиях радужной форели в духовке с овощами. Очень вкусное и полезное блюдо. Прекрасный вариант блюда на праздничный стол. Запеченная речная форель с овощами в духовке.
  • После приготовления вы получите 2 порции
  • Время приготовления: 50 минут

Ингредиенты

  • форель, 750 грамм
  • луковица, 200 грамм
  • баклажаны, 100 грамм
  • помидор, 250 грамм
  • растительное масло, 50 грамм
  • специи, по вкусу
  • соль, по вкусу

Способ приготовления

  • Рыбу очистить от всех костей. Замариновать специей для рыбы и солью. Овощи нарезать крупным кубиком. Сначала обжарить до золотистой корочки лук репчатый, затем добавить баклажан, обжарить 4 минут. А затем добавить помидор и обжарить несколько минут. Овощи поместить во внутрь рыбы и зашить рыбу ниткой. Запекать в духовке при температуре 200 градусов в течении 30 минут. Более подробную пошаговую инструкцию приготовления форели смотрите в видео-рецепте. Всем приятного аппетита!
Приготовили блюдо? Поделитесь его фото
Комментариев нет. Станьте первыми!

Чтобы написать комментарий и поделиться фотографией блюда авторизуйтесь или зарегистрируйтесь

 Написать рецепт   Вы поможете сайту развиваться