Рецепты вареньяРецепты варенья

Около 50 рецептов

Добавить рецепт
Ольга Никитина

Сообщество кулинаров Овкусе.ру

На Овкусе.ру вы найдете простые рецепты, посмотрите золотой фонд лучших рецептов, на этом сайте мы обмениваемся рецептами, опытом, общаемся и заводим новых друзей. Надеюсь, вам тоже у меня понравится!

Присоединиться к нашему дружному сообществу хозяек очень просто, нужно просто зарегистрироваться. Я жду вас :smile:

КЕФИР СО СВЕКЛОЙ (сжигает 5 кг жира)

Новинка! Подписывайтесь на автора, чтобы получать уведомления о новых рецептах. Подробнее
КЕФИР СО СВЕКЛОЙ  ( АВТОР НЕ Я) -рецепт понравился. Может кому поможет.
КЕФИР СО СВЕКЛОЙ (сжигает 5 кг жира)
  Достоинства:   Вкусно,потрясающий эффект, недорого   Недостатки:   не обнаружено;     Любимая 3-ех дневная диета «Кефир со свеклой»   Этот отзыв посвящен любимой диете. В оригинале нужно в день выпить 1-1,5 литра кефира, съесть 1 кг вареной свеклы и выпить 1,5 литра минеральной воды. В первый день я сделала все именно так: сварила свеклу, нарезала ее кусочками и ела, запивая кефиром. Гадость еще та)     Я сразу поняла что не выдержу это издевательство над собой целых три дня и немного ее улучшила. Вареную свеклу я перемолола в блендере вместе с кефиром и получился чудесный и вкусный коктейль, который я с удовольствием пила три дня, не забывая о минералке, которую без ущерба для диеты позже заменяла обычной питьевой водой.     Точного количества продуктов тоже не придерживалась. Результат был удивительным и превзошел все ожидания, даже несмотря на парочку печенья, которыми угостила соседка и проследила чтобы я их съела. Бывают такие соседи. 5 кг ушло с легкостью.     Позже я советовала эту разгрузку уже всем своим знакомым и всем она помогла в разной мере, но эта мера всегда радовала. Она отлично помогает, когда вес останавливается, и ничто не может его сдвинуть.  Попробуйте - не пожалеете !
   
Комментарии 14
  • Людмила права,чтобы похудеть без ущерба для организма нужно есть правильно,у меня сын похудел на 15 кг за два месяца,и ел все что хотел, но рассчитывал калории при его весе 97кг -2600 кал надо было съесть,поверьте от такого не оголодаешь.думала куда же в него влазиет это все. :hoho: :smile:

  • СПАСИБО!!! :smile:

  • Этот рецепт ходит по всему инету. И сколько же у него авторов! И у всех слово в слово! Я считаю, что такие рецепты приносят только вред! Это не рецепт похудения, рецепт разгрузочного дня и использовать можно не более 1 раза в неделю, да и то для здоровых людей. Нельзя убрать за 3 дня то, что накапливалось годами. Чтобы худеть, надо есть! А не пить всякую бурду! Я сама похудела за 9 месяцев на 36 кг, поэтому знаю, что говорю. Здесь же, в "Одноклассниках" есть группа "Худеющие на -60". Кому интересно, посмотрите. Лично я худела на официальном форуме "Система -60". Вот там люди действительно не голодают, полноценно питаются, худеют и не наносят вред здоровью.

  • Возьму на заметку ,очень хочется похудеть ::

  • А какой жирности кефир

  • ЧЕМ МЕНЬШЕ, ТЕМ ЛУЧШЕ

  • спасибо! :dance: :dance: :dance:

  • Спасибо!Этот кефир нужно попробовать!

  • Спасибо ! :music: :dance: :angel:

  • Здравствуйте девочки. я начала худеть 4 месяца назад, весила 94 с помощью воды похудела на 8-9 кг, сейчас 86, вес стоит, сегодня начала кефир свекла 3 литра воды (как обычно) напишу результат, но пить (кефир свекла) собираюсь 1 день, не больше. Следите. :look:

  • Гальвас Вера мне тоже очень нравится, но очень хочется кушать. Может я что то не так делаю.

  • сейчас же попробую!laugh

  • И кефир люблю и свеклу люблю. Попробую.Спасибо.

  • Классный рецепт, взяла на заметку, попробую.

Посмотрите видео рецепты