Опубликовать рецепт →
Вы можете опубликовать рецепт на этом популярном сайте. Уже хотите? Прочитайте как это сделать
Александр Кисленко

Сообщество кулинаров Овкусе.ру

Публикуйте на сайте свои рецепты, которые вы ежедневно готовите! Мы выбираем простое в приготовлении блюдо месяца! В конце месяца мы определим, какой опубликованный рецепт стал самым популярным.

Присоединяйтесь к нашим авторам, публиковать рецепты - это легко и весело.
Опубликовать свой рецепт

Крабовый салат с брокколи

Крабовый салат с брокколи
Хочу поделиться рецептом очень вкусного и полезного салата, в котором , кстати, очень мало калорий. Он идеален для тех кто худеет и придерживается правильного питания. На приготовление уходит около 10 мин))

Ингредиенты

  • крабовые палочки, 200 грамм
  • брокколи, 300 грамм
  • болгарский перец, 1 штук
  • кукуруза, 1 штук
  • сметана, 100 по вкусу

Способ приготовления

  • Крабовый салат с брокколи
    Отварить брокколи в течении 2-3 мин в подсоленной воде кипящей воде.
  • Крабовый салат с брокколи
    Нарезать крабовые палочки и болгарский перец. Можно взять перцы разных цветов и Садат будет ещё ярче.
  • Крабовый салат с брокколи
    Нарезать остывшую брокколи и перемешать все ингридиенты
  • Крабовый салат с брокколи
    Я для заправки добавила сметану, но можно заправить майонезом или йогуртом. Так же можно добавить зелень. Я зелень не добавляла, салат и так яркий, его даже украшать не надо)))
Приготовили блюдо? Поделитесь его фото
   
Комментарии 2     Что обсуждают на сайте сейчас

Приготовили блюдо по этому рецепту?
Добавьте фото, что получилось. Напишите короткий комментарий.

Прямой эфир! Сейчас на сайте читают:
Опубликовать новый рецепт →   Не только читайте, но и пишите рецепты