2018
Понравились рецепты? Напишите рецепт и вы! У нас любой может стать автором. Самые интересные рецепты - это простые, повседневные блюда. Напишите рецепт сейчас

Лосось запеченый в фольге

    Рекомендуем    проверенный, вкусный и полезный рецепт блюда из лосося. Лосось запеченный в    фольге - это питательное и при этом диетическое блюдо.
      При приготовлении в рыбе сохраняться все незаменимые жирные омега-3 и    другие омега кислоты. От этого блюда Вы получите эстетический,    гастрономический и оздоравливающий эффект. Морской лосось содержит огромное    количество белка и он очень полезный.
      
      Кроме Омега-3 лосось содержит огромное количество легко усвояемого белка и    не содержит канцерогенов. Такой чрезвычайно полезен, особенно если правильно    его готовить.
      
      Ингридиенты:
      - Стейк лосося 4 шт.
      - Лук репчатый 1 шт.
      - Помидор 2 шт.
      - Зелень 1 пучек
      - Соль 2 ч л
      - Перец 2 ч л
      
      Приготовление:
      Стейки лосося посолить, поперчить.
      Лук и помидоры нарезать кольцами, зелень порубить.
      Выложить на фольгу сначала лук, сверху стейк лосося, затем помидор и    зелень, закыть фольгой.
      Запекаем в духовке 10-15 минут при 200 градусах
      
      Подаем с гарниром и наслаждаемся.
      Приятного аппетита!!     https://goo.gl/aMIiFU
Приготовили блюдо? Поделитесь его фото
Комментариев нет. Станьте первыми!

Чтобы написать комментарий и поделиться фотографией блюда авторизуйтесь или зарегистрируйтесь

 Написать рецепт   Вы сделаете сайт лучше!