Добро пожаловать на дружный кулинарный сайт. У нас принято, что посетители не только читают рецепты, но и пишут рецепты. Напишите рецепт сейчас

Низкоуглеводные котлетки

Низкоуглеводные котлетки
Часто сижу на низкоуглеводных диетах. Поэтому пришлось поэкспериментировать на кухне. Мне этот вариант очень по душе, да и мои домочадцы оценили. Котлетки получаются сочные, несмотря на то что они готовятся готовятся без добавления хлеба, он заменяется кабачком. Мои котлетки подходят для диет, типа "кремлевской".

На 100 грамм готового блюда приходится 2,3 углевода, если кому интересно 249,8 ккал
  • Время приготовления: 50 минут

Ингредиенты

  • кабачки, 500 грамм
  • говядина, 500 грамм
  • свинина, 500 грамм
  • индейка, 500 грамм
  • майонез, 1 ст. л.
  • соль, 1 по вкусу
  • перец, 1 ч. л.
  • яйцо, 1 штук
  • луковица, 200 грамм
  • чеснок, 50 грамм
  • растительное масло, 1/2 стак.

Способ приготовления

  • Смешать три вида фарша, кстати можно использовать готовый покупной, прокрутить в него кабачки, лук, чеснок,посолить , поперчить и замесить фарш. Далее сформировать котлетки и обжарить на сковородке или запечь в духовке до готовности.
Приготовили блюдо? Поделитесь его фото
Комментариев нет. Станьте первыми!

Чтобы написать комментарий и поделиться фотографией блюда авторизуйтесь или зарегистрируйтесь

 Написать рецепт   Вы поможете сайту развиваться