Опубликовать рецепт →
Александр Кисленко

Сообщество кулинаров Овкусе.ру

Публикуйте на сайте свои рецепты, которые вы ежедневно готовите! Мы выбираем простое в приготовлении блюдо месяца! В конце месяца мы определим, какой опубликованный рецепт стал самым популярным.

Присоединяйтесь к нашим авторам, публиковать рецепты - это легко и весело.
Опубликовать свой рецепт

Паровые котлетки из индейки

Паровые котлетки из индейки
Нежнейшие диетические котлетки, приготовленные на пару, из полезного мяса индейки, понравятся и взрослым, и детям!
  • После приготовления вы получите 4 порции
  • Время приготовления: 50 минут

Ингредиенты

  • фарш, 500 грамм
  • белок, 1 штук
  • соль, по вкусу
  • кефир, 150 мл

Способ приготовления

  • Паровые котлетки из индейки
    В фарш добавить кефир, перемешать.
  • Паровые котлетки из индейки
    Добавить желток, посолить. Взбить блендером.
  • Паровые котлетки из индейки
    У меня блендер Vitek, очень лёгкий и бесшумный!
  • Паровые котлетки из индейки
    Белок отдельно хорошо взбить.
  • Паровые котлетки из индейки
    Аккуратно ввести взбитый белок в фарш.
  • Паровые котлетки из индейки
    Выложить массу в силиконовые формочки.
  • Паровые котлетки из индейки
    Поставить в противень. В противень налить воды и выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 30-40 минут. Подать к столу!
   
Комментарии 4     Что обсуждают на сайте сейчас
Прямой эфир! Сейчас на сайте читают: