Опубликовать рецепт →
Александр Кисленко

Сообщество кулинаров Овкусе.ру

Публикуйте на сайте свои рецепты, которые вы ежедневно готовите! Мы выбираем простое в приготовлении блюдо месяца! В конце месяца мы определим, какой опубликованный рецепт стал самым популярным.

Присоединяйтесь к нашим авторам, публиковать рецепты - это легко и весело.
Опубликовать свой рецепт

Салат "Лизавета"

Салат "Лизавета"
Легкий салат из овощей и куриной грудки.
  • После приготовления вы получите 4 порции
  • Время приготовления: 30 минут

Ингредиенты

  • куриная грудка, 300 грамм
  • помидор, 500 грамм
  • огурцы, 500 грамм
  • укроп, 1 пуч.
  • лук порей, 1 пуч.
  • соль, по вкусу

Способ приготовления

  • Грудку порезать соломкой и обжарить на сухой сковороде без масла или отварить и порезать.
  • Помидоры и огурцы нарезать соломкой, смешать все ингредиенты, добавить зелень, соль, масло и перемешать.
  • Для любителей остренького можно добавить чеснока по-вкусу.
  • Легкий, низкокаллорийный салат готов!!!!
   
Комментарии 2     Что обсуждают на сайте сейчас
  • Спасибо.Для меня ценный рецепт,учитывая что я слежу за своим весом.СПАСИБО.

  • Ольга Никитина - Администрация сайта 31 марта

    Весенний легкий салат! Очень актуально для этого времени года! Рада, что вы стали автором нашего сайта! Ждем еще рецептов! Спасибо огромное! :n12:

Прямой эфир! Сейчас на сайте читают: