Опубликовать рецепт →
Александр Кисленко

Сообщество кулинаров Овкусе.ру

Публикуйте на сайте свои рецепты, которые вы ежедневно готовите! Мы выбираем простое в приготовлении блюдо месяца! В конце месяца мы определим, какой опубликованный рецепт стал самым популярным.

Присоединяйтесь к нашим авторам, публиковать рецепты - это легко и весело.
Опубликовать свой рецепт

Салат "Простой"

Салат "Простой"
Это простой,питательный и очень полезный салат.
Благодаря заправке из растительного масла,все витамины
усваиваются организмом.
Так же прост в приготовлении.

Ингредиенты

  • капуста белокочанная, 500 грамм
  • морковь, 1 штук
  • редька, 1 штук
  • яблоко, 2 штук
  • чеснок, по вкусу
  • зелень, по вкусу
  • соль, по вкусу
  • растительное масло, 6 ст. л.

Способ приготовления

  • Салат "Простой"
    Овощи помыть и почистить.
  • Салат "Простой"
    Морковь,яблоки и чёрную редьку натереть на крупной тёрке
    и слегка присолить.
  • Салат "Простой"
    Капусту нашинковать.
  • Салат "Простой"
    Присолить и помять руками до уменьшения в объёме,до двух раз.
    Соединить все ингредиенты и перемешать всё руками, при этом слегка
    отжимая салат. По надобности добавить соль.
    По желанию выдавить 2-3 зубчика чеснока и порезать зелень.
    Заправить 6 ст.л. нерафинированного растительного масла,перемешать.
    Приятного аппетита!!!
   
Комментарии 6     Что обсуждают на сайте сейчас
Прямой эфир! Сейчас на сайте читают: