Опубликовать рецепт →
Ольга Никитина

Сообщество кулинаров Овкусе.ру

На Овкусе.ру вы найдете простые рецепты, посмотрите золотой фонд лучших рецептов, на этом сайте мы обмениваемся рецептами, опытом, общаемся и заводим новых друзей. Надеюсь, вам тоже у меня понравится!

Присоединиться к нашему дружному сообществу хозяек очень просто, нужно просто зарегистрироваться. Я жду вас :smile:

"Салат с морской капустой"

"Салат с морской капустой"
Лёгкий салатик.Можно кушать при диете.
Морская капуста полезна (если конечно не переборщать).
Получился вкусненький.

Ингредиенты

  • морская капуста, 100 грамм
  • морковь, 100 грамм
  • яблоко, 100 грамм
  • капуста белокочанная, 100 грамм
  • лимонный сок, 1 ст. л.
  • соль, по вкусу
  • петрушка, по вкусу
  • чернослив, 50 грамм

Способ приготовления

  • Капуста морская (консерва) — 100 г
    Морковь — 100 г
    Яблоко — 100 г
    Капуста белокочанная — 100 г
    Сок лимонный — 1 ст. л.
    Соль
    Петрушка
    Чернослив — 50 г

    Морковь яблоко нарезаем или натираем тонкими полосками.
    Тонко шинкуем белокочанную капусту.
    Капусту слегка солим и перетираем руками.
    Мелко нарезаем чернослив.
    Соединяем все ингредиенты.
    Добавляем морскую капусту вместе с маслом, сок лимона ,
    мелкопорубленную зелень петрушки, перемешиваем.
Кисленко Александ, руководитель этого сайтаВы прочитали рецепт. Мы будем рады, если вы опубликуете свой рецепт на сайте. Пусть подобные, возможно, уже есть на сайте, зато фото будут всегда новыми, а идеи, что приготовить, выручат многих из нас!
Опубликовать рецепт →
   
Комментарии 1
  • Спасибо за рецепт! Люблю морскую капусту. Я обычно смешиваю ее с морковкой по- корейски. Теперь будет новый салатик!!!

Прямой эфир! Сейчас на сайте читают: