Добро пожаловать на дружный кулинарный сайт. У нас принято, что посетители не только читают рецепты, но и пишут рецепты. Напишите рецепт сейчас

Салат Зелёная Фея

Салат Зелёная Фея
Так вышло,что мой супруг придумал название салату.) Мне хотелось,чтобы салатик был достаточно легким,а ему побольше бы мяса..Получилось много зелененького,а разбавляет эту салатовую идиллию подкопченая курочка.На вкус и цвет,а главное все сыты и довольны!))
  • После приготовления вы получите 4 порции
  • Время приготовления: 15 минут

Ингредиенты

  • салат айсберг, 200 грамм
  • огурцы, 1 штук
  • курица, 100 грамм
  • соя, 50 грамм
  • кунжут, по вкусу
  • оливковое масло, 1 ст. л.
  • соевый соус, 30 грамм

Способ приготовления

  • Салат Зелёная Фея
    1. Подготовим ингредиенты: Нарежем соломкой огурец и курицу(я взяла подкопченое бедро,но можно отварную грудку или говядину),айсберг ломаем как угодно,ростки сои проросшие(можно маша или бобов):можно свежими или отварить пару минут,или взять по-корейски.
    2.Складываем всё в миску,заправляем соевым соусом и оливковым маслом.Перемешиваем очень аккуратно двумя ложками.Сверху посыпать кунжутом,слегка обжаренным.

    В итоге у нас получился достаточно лёгкий и сытный салатик)
    Если возникнут вопросы и предложения,пожалуйста пишите в комментарии.
    Приятного аппетита!;))
Приготовили блюдо? Поделитесь его фото
Комментариев нет. Станьте первыми!

Чтобы написать комментарий и поделиться фотографией блюда авторизуйтесь или зарегистрируйтесь

 Написать рецепт   Вы поможете сайту развиваться