Опубликовать рецепт →
Вы можете опубликовать рецепт на этом популярном сайте. Уже хотите? Прочитайте как это сделать
Александр Кисленко

Сообщество кулинаров Овкусе.ру

Публикуйте на сайте свои рецепты, которые вы ежедневно готовите! Мы выбираем простое в приготовлении блюдо месяца! В конце месяца мы определим, какой опубликованный рецепт стал самым популярным.

Присоединяйтесь к нашим авторам, публиковать рецепты - это легко и весело.
Опубликовать свой рецепт

Смузи фруктово-ягодный. Два вида

Смузи фруктово-ягодный. Два вида


Смузи(smoothie) — густой напиток в виде смешанных в блендере или миксере ягод илифруктов (обычно одного вида) с добавлением сока или молока. Смузи используются в основном в вегетарианском и здоровом питании. Смузи можно приготовить вдомашних условиях при помощи блендера или купить в магазинах или кафе. Формавыпуска бывает разной — напиток может подаваться как в бутылке, так и в высокомстакане с соломинкой. Смузи сохраняет все волокна и витамины ингредиентов,входящих в него. Часто является частью рациона людей, ведущих здоровый образжизни.

Приготовили блюдо? Поделитесь его фото
   
Комментариев нет. Станьте первыми!

Приготовили блюдо по этому рецепту?
Добавьте фото, что получилось. Напишите короткий комментарий.

Прямой эфир! Сейчас на сайте читают:
Опубликовать новый рецепт →   Не только читайте, но и пишите рецепты