Опубликовать рецепт →
Ольга Никитина

Сообщество кулинаров Овкусе.ру

На Овкусе.ру вы найдете простые рецепты, посмотрите золотой фонд лучших рецептов, на этом сайте мы обмениваемся рецептами, опытом, общаемся и заводим новых друзей. Надеюсь, вам тоже у меня понравится!

Присоединиться к нашему дружному сообществу хозяек очень просто, нужно просто зарегистрироваться. Я жду вас :smile:

Смузи "Любимый напиток"

Смузи "Любимый напиток"
Хороший вкусный домашний напиток – это не просто вкусно, а ещё, вы получаете большое удовольствие от того, что видите, как его пьют ваши домочадцы, а вы - его приготовил. Вот и я всегда готовлю такие напитки с большим удовольствием.
Этот напиток хорош для зимы: его легко готовить, тыква и яблоки всегда доступны.
  • После приготовления вы получите 1 порцию
  • Время приготовления: 30 минут

Ингредиенты

  • молоко, 150-200 мл
  • мед, 1 ст. л.
  • яблоко, 1 штук
  • тыква, 150 грамм

Способ приготовления

  • Очищенную тыкву, порезать помельче и пропарить любым способом ( микроволновка, духовка, на плите).
  • Яблоко очистить (брать на ваш вкус), порезать на кусочки. Пюрировать яблоко вместе с пропаренной тыквой в блендере.
  • Далее в яблочно - тыквенное пюре, добавляем мёд, молоко и корицу. Мёд и молоко можете по своему вкусу добавить или убавить. Корицу немного оставить для посыпки смузи.
  • Всё опять хорошо взбиваем блендером. Выливаем в стакан и припудриваем оставшейся корицей.
  • Пьём с удовольствием.
  • Добавлю, что корицу любят не все, а потому, её можно и не класть –это дело вкуса.
Кисленко Александ, руководитель этого сайтаВы прочитали рецепт. Мы будем рады, если вы опубликуете свой рецепт на сайте. Пусть подобные, возможно, уже есть на сайте, зато фото будут всегда новыми, а идеи, что приготовить, выручат многих из нас!
Опубликовать рецепт →
   
Комментариев нет
Прямой эфир! Сейчас на сайте читают: