Опубликовать рецепт →
Внимание! Авторам рецептов - темы для вдохновения
Особенно ждем от вас рецепты варенья, консервирования огурцов, кабачков, баклажанов и других заготовок на зиму.
Но и не забывайте о прочих блюдах. Начинайте добавлять рецепты сейчас

Запеченная форель со шпинатом, простой рецепт

Запеченная форель со шпинатом, простой рецепт
Готовим запеченную форель со шпинатом и грибами.

Ингредиенты

  • форель, 1 штук

Способ приготовления

  • форель 300 гр
    шпинат 40 гр
    грибы (вешенки) 40 гр
    томаты черри 30 гр
    чеснок 2 зубчика
    розмарин 1-2 веточки
    масло чесночное (по желанию)
    масло оливковое по вкусу
    соль по вкусу
    перец черный по вкусу
  • Запеченная форель со шпинатом, простой рецепт
    Моем овощи. Чистим рыбу (если у вас целая рыба, а не филе).
  • Запеченная форель со шпинатом, простой рецепт
    Берем тушку форели и делаем острым ножом прорези. Посыпаем солью, перцем, с несколькими каплями чесночного масла трем тушку руками. Вкладываем внутрь розмарин, чеснок.
  • Запеченная форель со шпинатом, простой рецепт
    Укладываем рыбу на противень с фольгой (пергаментом).
  • Запеченная форель со шпинатом, простой рецепт
    Запекаем филе примерно 10 минут в разогретой до 180 градусов духовке.
  • Запеченная форель со шпинатом, простой рецепт
    Готовим интересную заправку для рыбы: на разогретой сковороде обжариваем вешенки, черри, шпинат.
  • Запеченная форель со шпинатом, простой рецепт
    Выкладываем грибы с овощами и кладем филе форели. Подаем с дольками лимона.
  • Запеченная форель со шпинатом, простой рецепт
    Если вы любите рыбу, то возможно вам понравится и этот рецепт: Как приготовить сазана в духовке, простой рецепт сазана запеченного целиком в фольге с картошкой.
Приготовили блюдо? Поделитесь его фото
Комментарии 1     Что обсуждают на сайте сейчас

Чтобы написать комментарий и поделиться фотографией блюда авторизуйтесь или зарегистрируйтесь

Написать новый рецепт →   Ваш рецепт появится на этом сайте