Опубликовать рецепт →
Александр Кисленко

Сообщество кулинаров Овкусе.ру

Публикуйте на сайте свои рецепты, которые вы ежедневно готовите! Мы выбираем простое в приготовлении блюдо месяца! В конце месяца мы определим, какой опубликованный рецепт стал самым популярным.

Присоединяйтесь к нашим авторам, публиковать рецепты - это легко и весело.
Опубликовать свой рецепт

  • 30.11.2014
    утро:
    кофе-шоколад
    кусочек черного хлеба с печенью

    обед:
    суп овощной
    кофе-диет

    ужин:
    чай без сахара

    в перерывах - овощи
    1
  • 29.11.2014
    утро:
    кофе-шоколад диетическое
    обед:-жиросжигающий суп
    РЕЦЕПТ ЖИРОСЖИГАЮЩЕГО СУПА:
    6  средних луковиц, несколько помидоров ( можно консервированных ), 1  
    небольшой кочан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея, 2 кубика  
    овощного бульона.

    Порежьте овощи на мелкие или средние кусочки и  залейте водой. Приправьте солью, перцем и, если хотите, карри или острым  соусом. Кипятите на большом огне 10 минут, затем сделайте маленький  
    огонь и продолжайте варить, пока овощи не станут мягкими.

    Этот  суп можно есть в любое время, когда вы голодны. Ешьте его столько,  сколько хотите. Суп не добавляет калорий. Наполните им утром термос, чтобы прихватить с собой, если в течение дня вы будите находиться вне дома.

    ужин: - кофе-шоколад
    в течении всего дня - яблоки   чай зеленый
    6
   
  • Все кухни мира Лучший способ читать рецепты
    на мобильном
    Установить приложение Овкусе.ру
    Откройте на мобильном адрес ovkuse.ru/m/